怀孕可以吃橄榄油吗

病情描述: 怀孕可以吃橄榄油吗

医生回答(1)

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:可以,橄榄油是一种健康的食用油,富含单不饱和脂肪酸和抗氧化物质,有助于维护身体健康。在怀孕期间,适量摄入橄榄油也是没有问题的。但需要注意的是,过度或不适当地摄取任何食物都可能对健康产生负面影响。因此,建议在怀孕期间适量摄入橄榄油,并在饮食中保持平衡和多样化。如果有任何疑虑,最好咨询医生或专业的营养师的建议。2023-06-19