发烧38度怎么处理

病情分析：发烧是身体对某种疾病的自我防御反应，但高烧也可能导致不适和危险。以下是处理38℃发烧的建议：

1.休息：休息可以帮助身体恢复，尤其是在发烧时更需要，保持充足的睡眠和放松。

2.补充水分：多喝水可以帮助降低体温，促进排汗，预防脱水。

3.服用退烧药：如果发烧引起不适，可以考虑口服退烧药，例如布洛芬或对乙酰氨基酚。但请务必遵循药品说明，并按照医生的建议使用药物。

4.冷敷或温水擦浴：可以通过冷敷或温水擦浴来帮助降低体温。可以使用温水沾湿毛巾，轻轻擦拭身体，也可以用冰袋或冷敷贴贴在额头和腋下等位置。

5.就医：如果发烧伴有严重的症状，例如呼吸急促、胸痛、意识模糊等，请及时就医。