陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持面部清洁:每天洗脸2-3次,使用温和的洁面乳或洗面奶,轻轻按摩面部,不要用手指挤压粉刺。
2.饮食调理:减少高脂食物和高糖食物的摄入,增加水果、蔬菜和全麦食品的摄入,有助于改善痤疮。
3.药物治疗:口服抗生素、外用杀菌剂、维A酸类药物等可以有效地控制痤疮症状,但需要在医生的指导下进行。
4.光疗治疗:光疗可以通过照射紫外线或蓝光等方式,减少痤疮症状。
5.激光治疗:激光可以通过刺激胶原蛋白的生长,促进皮肤的修复和再生,有助于改善痤疮。
需要注意的是,治疗时间可能较长,需要坚持治疗,同时避免用手挤压粉刺,避免使用过度刺激的化妆品或护肤品,以免加重痤疮。如果痤疮严重影响了生活质量,建议及时就医寻求专业的治疗帮助。
