下肢深静脉血栓可不可以吃腰果

可以吃腰果。腰果富含不饱和脂肪酸，富含矿物质和维生素。矿物质中的高含量锌可以软化血管，预防心脑血管疾病。由于高血脂或肝胆功能不全可能导致下肢深静脉血栓形成，因此建议食用优质蛋白质，如乳制品、蛋制品和豆制品。多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，如葡萄、西红柿、山楂、芹菜或全谷物。平时要保证充足的睡眠，养成良好的生活作息习惯。不要熬夜，多休息，避免劳累。