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低嘌呤饮食一览表

发布于:2021-07-30

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

低嘌呤饮食主要有新鲜的蔬菜水果等对于高尿酸血症的患者还要注意饮食的均衡,主要是限制高嘌呤的食物的摄入,在日常的生活中一定要养成一个良好的饮食习惯,不要吃生冷辛辣刺激性食物,应该多吃一些富含维生素和蛋白质的瓜果蔬菜等保持自身所需要的营养物质,同时还应该保持一个充足的睡眠时间,不要让自己过于劳累,这一点非常重要。 本文由陈璟医生参与编审,最后更新于:2021-07-30 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱

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鹰嘴豆属于中等嘌呤含量食物,每100克干鹰嘴豆嘌呤含量约为50至150毫克,高尿酸血症及痛风人群需根据病情阶段控制摄入量。

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