赤小豆薏米茶经期可以喝吗

病情分析：女性在月经来临之时是可以吃一些薏米和赤小豆的，这小豆被称之为红豆红豆，作为一场非常普通的食材能够有效的。增添女性在月经期间所流失的一些雌激素，所以对于女性的月经期间服用是非常有好处的，还可以帮助女性恢复体内的雌激素水平。在月经期间除了服用一些豆制品之外，还可以用一些牛奶加强钙的补充，每天应该多吃一些富含维生素高的食物以及矿物质高的食物，这样有利于平衡雌激素的效果。