怎样缓解宫缩疼痛

病情分析：在临床医学上，如果女性处于宫缩期间，出现了比较明显的疼痛现象的话，那么这个时候需要及时的去医院进行入院观察。因为很有可能会出现生产现象，同时这个时候的疼痛是只有办法通过转移注意力进行分散的，所以建议人们在日常生活中应当保持心情的愉悦，尽量缓解焦虑。