王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.休息:充足的休息有助于身体恢复,建议患者卧床休息,避免过度劳累。
2.饮食调节:
初期症状严重时,可暂时禁食6-12小时,以减少胃肠负担;
逐步恢复进食,先从清淡、易消化的流质食物如米汤、果汁、蔬菜汤开始,再慢慢过渡到半流质食物;
避免油腻、辛辣和生冷食物,这些食物会加重胃肠道刺激。
3.补充水分:由于呕吐和腹泻导致体液大量流失,应及时补充水分,可选择口服补盐液,以平衡电解质。
4.药物治疗:
可在医生指导下使用止吐、止泻药物;
必要时,根据病情严重程度,选择抗病毒药物进行治疗。
5.观察病情:密切观察体温、呕吐物和大便的变化,出现高热不退或持续严重脱水应立即就医。
胃肠型感冒虽然是自限性疾病,但需采取适当措施以减轻症状和促进康复。预防上,保持个人卫生、勤洗手和避免与患病者接触能有效降低感染风险。