牛奶到底是喝酸牛奶好还是纯牛奶啊？

酸奶和牛奶都是含有丰富的营养物质的，能够为身体提供营养，而且物质都是比较容易使人体吸收。酸奶里还有牛奶没有的物质，那就是乳酸菌，嗯，买含有大量的乳酸菌，还有益生菌，这对于肠胃功能失调的患者是很有调理的效果的。对于喝酸奶好还是牛奶好这个问题，两者都是很不错的，有肠胃功能不好的患者可以进行喝酸奶。