王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.保持室内空气湿润:使用加湿器可以增加空气中的湿度,缓解婴儿鼻腔和喉咙的干燥,从而减轻鼻塞和咳嗽的症状。建议将加湿器放置在婴儿活动的主要房间,尤其是睡觉的地方。
2.频繁清理鼻腔分泌物:使用生理盐水滴鼻剂可以帮助软化和清除婴儿鼻腔内的黏液,改善鼻塞情况。每次给婴儿使用滴鼻剂时,用一个干净的棉签轻轻擦拭外部鼻孔,避免对鼻粘膜造成伤害。
3.提高床头位置:可以在婴儿床的一端垫高一些物品,使婴儿头部稍微抬高,有助于减少因鼻塞引起的不适感。这种方法有助于促进鼻腔排泄,并减轻咳嗽的频率。
4.保证充足的水分摄入:确保婴儿每天摄入足够的液体,如母乳、配方奶或适量的温开水,以保持身体水分平衡,帮助稀释痰液,缓解咳嗽症状。
5.避免刺激性气味:远离香烟烟雾、强烈的化学气味和其他可能刺激婴儿呼吸道的物质,这些都会加重鼻塞和咳嗽。
6.使用温和的止咳药物:在医生的指导下,可以考虑使用一些专门针对婴儿的止咳药物,但不宜自行盲目用药,以免产生不良反应。
若婴儿出现以下情况,应及时就医:持续高烧超过三天、呼吸困难、食欲明显下降、精神萎靡或有其他明显异常症状。合理的家庭护理和专业的医疗建议能够有效缓解婴儿鼻塞和咳嗽症状,促进其早日康复。
