陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.清洁皮肤:在涂抹任何妊娠纹产品前,应当保证皮肤干净。使用温水和适合皮肤类型的清洁剂清洗目标区域,帮助去除油脂和污垢。
2.选用适量产品:根据产品说明,取适量妊娠纹霜或油。一般情况下,约一个硬币大小的量即可覆盖较大面积的皮肤。
3.均匀分布:将产品均匀分布在指尖,然后轻轻拍打到需要护理的区域,如腹部、大腿、臀部等。
4.打圈按摩:使用手指以打圈的方式进行按摩,这样可以促进血液循环,更好地吸收产品。每次打圈时间应持续20-30秒。
5.向上推拿:还可以采用向上推拿的手法,尤其是腿部和臀部等部位。此动作不仅有助于吸收,还可以辅助提升皮肤紧致度。
6.定期使用:每天早晚各一次,坚持使用,可以更好地看到效果。通常建议从怀孕初期开始使用,直至产后数月。
良好的涂抹手法不仅能够帮助减少现有妊娠纹,还可以预防新的妊娠纹的产生。在使用过程中,需要注意避免过于用力,造成皮肤损伤。坚持正确的护理方法,能够更好地保护皮肤健康。
