管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.药物治疗:
止痛药:如非甾体抗炎药,可缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂:用于减轻肌肉痉挛。
维生素B族:有助于神经修复和功能恢复。
2.物理治疗:
牵引疗法:通过机械牵引减少神经压迫。
热敷和冷敷:热敷可促进血液循环,减轻疼痛;冷敷可减少局部炎症。
康复训练:包括颈椎的活动训练和姿势矫正,增强肌肉力量,改善局部血液循环。
3.手术治疗:
若保守治疗无效且症状严重,可以考虑手术治疗,如椎间盘摘除术或脊柱融合术,以解除神经压迫。
4.日常护理:
保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头工作。
定期进行适度的颈部锻炼,避免突然的颈部动作。
使用合适的枕头,保持颈部自然曲线。
采取以上措施可以有效缓解颈椎病导致的手脚麻木,但应根据具体情况选择最适合的治疗方法。