吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.山药富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素B1、维生素B2以及钾、镁、锌等。这些营养成分有助于增强免疫力,帮助机体更快地抵御感染和恢复健康。
2.山药含有丰富的膳食纤维,能够促进消化系统的正常运作,避免在发烧期间因消化不良而加重身体的不适。
3.山药具有润肺止咳的功效,对于一些伴有呼吸道症状的发热患者,有一定的辅助治疗效果。
4.山药是一种低脂肪、低热量的食物,不会增加身体的代谢负担,适合发热期间食用。
虽然山药对发热没有直接的治疗作用,但作为一种富含营养的食物,它能为身体提供必要的支持,帮助加速康复。在摄入的同时,应注意饮食均衡,多喝水,休息充足,配合科学的医疗方案。
