张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.充足的水分摄入:每日建议饮用至少8杯水。充足的水分有助于稀释尿液,促进尿液的排出,从而减少细菌在泌尿道内的停留时间。
2.注意个人卫生:特别是在排便和排尿后,应当从前向后清洁,以避免肠道细菌进入尿道。每天清洗外阴和会阴部位也是有效的预防措施。
3.定时排尿:建议每2-3小时排尿一次,不要憋尿。长时间憋尿可能导致细菌繁殖,使感染风险增加。
4.适当使用抗生素:在医生指导下,必要时可使用抗生素预防感染。不可自行随意使用抗生素以免引发耐药性。
5.保持尿管清洁:如需长期使用导尿管,应谨遵医嘱保持导尿管及其周围的清洁,每天更换消毒液和敷料。
6.控制血糖水平:对于糖尿病患者,严格控制血糖有助于减少感染的风险,因为高血糖会削弱免疫系统的功能。
7.适度活动:手术后应尽早在医生允许的情况下进行适度的活动,以促进血液循环,增强抵抗力,有助于预防感染。
上述措施结合起来,可以显著降低手术后泌尿系统感染的几率。需要根据个人情况遵从医生的专业建议,确保身体恢复过程中的安全和健康。
