韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
骨关节炎是最常见的关节疾病之一,通常是由于关节软骨的磨损和退化所致。双手的关节痛尤其在早晨或长时间不活动后会加重,活动后症状有所缓解。研究表明,骨关节炎的患病率随着年龄的增加而增加,50岁以上的人群中约有10%至15%可能受到影响。
类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病,导致身体的免疫系统攻击关节的滑膜,引发炎症和疼痛。有数据显示,全球约有0.5%至1%的人口受类风湿性关节炎影响,女性患者的比例是男性的两到三倍。该病通常伴随晨僵、关节肿胀和持续性疼痛。
痛风是由于尿酸盐结晶在关节内沉积造成的急性炎症性反应,常见于拇指关节,但也可能影响到其他手部关节。痛风的发病率与饮食结构、体重及遗传因素等有关,全球范围内痛风的总患病率大约为1%至4%。
长期重复的手部动作或短期内过度使用手部可导致关节劳损,引发疼痛。研究显示,职业相关的重复性手部使用,如打字员、钢琴家等,这些人群中约20%至30%可能出现类似症状。外伤如扭伤、碰撞等也可能导致关节的钝痛感。
甲状腺功能异常、糖尿病等全身性疾病也可能导致关节疼痛。感染性关节炎等由细菌或病毒感染引起的情况较少见,但也需考虑。
注意保护关节,避免过度使用和反复损伤。定期检查可以帮助早期发现潜在问题,从而采取适当措施进行管理和治疗。养成良好的生活习惯,如健康饮食和定期锻炼,有助于减轻症状及预防进一步发展。通过医疗专业人士的指导,选择适合的治疗方案,有助于提高生活质量和功能状态。在生活中还需时刻关注关节健康状况,及时调整活动强度和方式,以适应个人健康需求。
