杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.成分与药效:蒲公英含有多种营养成分,如维生素A、C、K,以及钾、钙、镁等矿物质。它还含有独特的植物化学物质,有助于抗氧化和抗炎。
2.消毒处理:采集的新鲜蒲公英可能携带细菌或农药残留。在使用前,需彻底清洗,可以用盐水或小苏打水浸泡,然后用清水冲洗干净。
3.适量饮用:虽然蒲公英茶通常是安全的,但有人可能对其成分过敏,或者出现胃肠不适等症状。建议初次饮用者从少量开始,以观察身体反应。
4.禁忌人群:某些人群如孕妇、哺乳期女性或有特殊病史的患者,在饮用蒲公英茶前应咨询专业医生意见。
新鲜蒲公英可以用来煮水饮用,但需确保其清洁和适量。特殊人群在使用前应谨慎评估潜在风险。