杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.银杏叶片通常用于改善记忆和认知功能,并且有助于改善外周血液循环问题。其有效成分主要是银杏黄酮类和萜内酯。
2.每天120到240毫克的剂量可以分成两到三次服用,例如,每次60到80毫克。具体剂量应根据个体需求、医生建议以及产品说明书进行调整。
3.一个疗程通常持续8至12周。在临床研究中,该时间长度被认为能够显现出银杏叶片的潜在益处。
4.长期服用银杏叶片时,应定期评估其效果和安全性,监测可能的副作用如胃肠不适或头痛等。
在开始任何补充剂疗程前,建议与专业医疗人员讨论,以确保其适合个人健康状况和需要。