杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.位置及功能:率谷穴位于耳朵上方约一横指的位置,主要用于缓解头痛、偏头痛及面部疼痛。
2.疼痛原因:
肌肉紧张:长期保持一种姿势或压力过大会导致局部肌肉紧张,引发压痛。
神经敏感:该区域的神经较为密集,如三叉神经,当受到刺激时容易产生疼痛。
血液循环问题:血流不畅可能导致组织供氧不足,从而引发压痛。
3.普通表现与异常情况:
如果只是轻微的不适,多半是因日常疲劳或睡眠不足导致。
若疼痛持续加剧或伴随其他症状,如头晕、恶心,建议进行医学检查以排除病理性因素。
注意调整生活习惯,保持良好坐姿和充足休息有助于缓解这些症状。若疼痛严重或持续,应咨询医生以获得专业诊断和治疗。
