杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.玄参:作为一种常见的中药材,玄参一般用于滋阴清热。在日常保健用途中,每次的用量通常为10克到15克。这种剂量既能保证其有效成分充分溶出,又不会过多导致可能的不良反应。
2.麦冬:麦冬具有滋阴润肺、益胃生津的作用,也是常用的中药材。在泡茶时,一般建议使用10克到15克。这个剂量可以很好地发挥其功效,同时保持口感适宜。
3.组合使用:当玄参与麦冬一起使用时,10克到15克的剂量是普遍推荐的。这两种药材的协同作用可以在一定程度上增强滋阴润燥的效果。
在使用中药材时,特别是长期服用或有特殊健康状况时,建议咨询专业人士,以确保安全性和有效性。