徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.臂臑穴位于肩峰端与肘横纹连线上,当三角肌止点处。具体来说,就是在肩峰下缘约七寸的位置。如果将整个上臂的长度分为12等份,臂臑穴大概位于肩部向下5/12的位置。
2.该穴一般在三角肌的后缘靠近三头肌的区域,因此可以通过触摸肌肉的形态来更精确地找到此穴。
3.找到臂臑穴时,可以用指压的方法感受是否有酸胀感来确认位置是否准确。
在进行任何形式的治疗或按摩之前,务必要确保对穴位的定位准确,并在专业人士的指导下进行,以免产生不良影响。