张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.保持干燥:选择透气性好的内裤,如棉质内裤,避免穿着过于紧身的裤子,以促进空气流通,减少潮湿感。
2.勤换内衣:每日更换内衣,特别是在出汗较多的情况下,应及时更换,以防止细菌滋生引起的不适。
3.注意卫生:每天清洗阴囊和周围区域,使用温水和温和的肥皂,确保彻底干燥后再穿上衣物。
4.控温控湿:冬季室内暖气可能会使环境干燥,但局部温度过高仍会增加皮肤汗液分泌,适当调节室内温度和湿度。
5.避免久坐:长期久坐可能会导致局部空气不流通,从而引起潮湿感,建议每隔一段时间站起来活动一下。
如果上述措施未能缓解症状,或者出现其他异常情况如瘙痒、红肿等,应尽早就医,排除潜在的皮肤病或其他健康问题。
