张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.增加尿量:每天至少饮用8杯(约2升)水,可以帮助增加尿量,促进尿液排出的频率,使细菌不易在尿路中繁殖。
2.稀释尿液:多喝水可以稀释尿液中的有害物质和毒素,降低尿液的酸性,减轻对膀胱壁的刺激。
3.降低感染风险:频繁排尿有助于将潜在的病原体从泌尿系统中排出,从而降低再次感染的风险。
4.改善症状:充分的水分摄入可以缓解一些膀胱炎的常见症状,例如尿急、尿痛和尿频等,有助于提高生活质量。
尽管多喝水对于缓解膀胱炎有益,但也应注意不要过度饮水,以避免导致电解质失衡。每天维持适当的水分摄入量,并注意观察身体反应。如果症状持续或加重,应咨询医生进行进一步诊治。