陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.生活方式调整:
保证充足睡眠,每晚应至少7-8小时,有助于减轻眼袋的形成。
多饮水,但避免在临睡前大量饮水,以防止面部浮肿。
合理饮食,多摄入富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、坚果等,有助于皮肤健康。
避免过度暴露在紫外线下,出门时应使用防晒霜并佩戴太阳镜。
2.护肤品使用:
使用含有咖啡因、透明质酸、维生素K等成分的眼霜,有助于减轻眼袋。
面霜和精华液中可选择含有视黄醇(维生素A)和肽类的产品,这些成分有助于刺激胶原蛋白生成,减少法令纹。
3.医学美容手段:
激光治疗:如脉冲光或射频治疗,可以刺激皮肤紧致和胶原再生,改善眼袋和法令纹。
注射填充剂:透明质酸、胶原蛋白或自体脂肪注射,可以即时填充法令纹,使其变浅。
手术治疗:严重的眼袋可能需要通过手术去除多余脂肪和皮肤,效果较为持久。
对于处理眼袋和法令纹,建议根据具体情况选择合适的方法。调整生活习惯和护肤品使用是基础,医学美容手段则需专业医生指导。