邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.在月经周期的黄体期,即排卵后到下次月经开始前,体内的雌激素和孕激素水平增加。这导致乳腺导管增厚,乳腺腺泡也可能增大,并伴有液体潴留,使得乳房感觉更加敏感或肿胀。
2.许多女性在例假期间会感受到乳房胀痛、压痛或者大小变化。这种情况通常在月经开始前一周左右开始,并可能持续到月经结束。根据调查数据显示,约70%的女性在月经周期中经历过乳房敏感或疼痛现象。
3.这种乳房变化是正常的生理现象,通常无需特殊处理。不过,如果症状严重影响日常生活,可以通过调整饮食、保持适度锻炼以及应用热敷或冰敷等方式来缓解。在一些情况下,医生可能建议服用非处方止痛药进行短期缓解。
乳房在例假期间的变化主要由于激素水平的自然波动引起,是一种常见的现象,一般没有健康风险。如果出现异常症状,如极度疼痛或触摸到硬块,建议及时就医咨询。
