徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.益母草的主要作用是活血化瘀。研究表明,它含有多种有效成分如生物碱和黄酮类化合物,这些成分在一定程度上能够改善血液循环,从而缓解痛经。
2.临床研究显示,服用益母草可以有效地减轻经期疼痛。通常建议在月经前3-5天开始服用,并持续到月经结束。
3.在使用益母草时应注意剂量。一般情况下,中成药的推荐剂量为每日1-2次,每次10-15毫升。不同品牌的制剂可能存在差异,因此应根据具体产品说明书或医师建议进行调整。
4.益母草并不适合所有人使用。对于有出血性疾病或正在服用抗凝药物的人群,建议避免使用此类药物。怀孕期间也应停止使用益母草。
在日常生活中,通过保持良好的作息习惯与饮食结构,有助于缓解经期不适。若经期腹痛严重且长时间无法缓解,应及时就医以排除其他潜在健康问题。
