刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.吞入空气：快速进食、喝碳酸饮料或讲话时进食可能导致吞入过量空气，这些空气会积聚在胃内，引发打嗝。
2.饮食结构：某些食物和饮料，如碳酸饮料、豆类和高脂肪食物，容易产生更多气体，增加打嗝的可能性。
3.胃酸倒流：这是一种消化系统问题，当胃酸反流到食管时，会刺激膈肌，引发打嗝。
4.消化不良：进食过快或过量，纤维摄入不足，以及压力或焦虑等因素，可能导致食物消化不良，从而引发打嗝。
5.胃肠道疾病：一些胃肠道疾病如胃溃疡、胃食管反流病等，也可能导致频繁打嗝。
6.其他因素：吸烟、使用某些药物、或摄入含糖酒精饮品等也会导致打嗝频发。
若频繁打嗝伴随其他症状如腹痛、胸痛或消化不良，需要及时就医评估。控制饮食习惯、避免快速进食和含气体的饮料，可以帮助减少打嗝的发生。