刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.胃肠道功能紊乱：肠道蠕动不足或功能失调可能导致气体无法正常排出。这种情况常见于肠易激综合征或便秘患者。数据显示，约有10%至15%的人群患有肠易激综合征，其中多数人会经历腹胀和排气困难。
2.饮食习惯：摄入过多富含纤维的食品，或者饮用碳酸饮料可能增加胃肠道中的气体产生。快速进食或咀嚼口香糖也可能导致吞咽空气，从而增加肠道中的气体。
3.特定疾病：某些疾病如肠梗阻、克罗恩病或食物不耐症等，也可能导致气体积聚。肠梗阻是一种严重的医疗状况，若伴随剧烈疼痛，应及时就医。
保持健康的饮食习惯、适度运动以及关注身体信号可以帮助管理和改善这种状况。如有伴随严重症状，应寻求专业医生的建议以排查潜在疾病。