沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.肥胖可能导致静脉血液回流障碍。体重增加会对下肢静脉系统施加更大压力,导致血液循环不良,从而引发肌肉痉挛和抽筋。
2.肥胖者可能存在电解质失衡。体重过高的人有时饮食结构不均衡,容易缺乏钾、钙或镁等重要矿物质,这些电解质的不足与肌肉痉挛密切相关。
3.肥胖者的代谢率和内分泌功能可能异常,例如胰岛素抵抗或甲状腺功能减退,这些因素都可能间接影响肌肉健康,增加抽筋风险。
4.肥胖还可能导致运动不足,而长时间不运动会使肌肉张力降低,容易疲劳和抽筋。
综合以上因素,肥胖者确实存在腿部更易抽筋的风险。保持健康饮食,适当运动,以及控制体重均能有效减少这种情况的发生。