沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.糖尿病管理:
饮食控制:摄入低糖、低脂肪、高纤维的饮食。每天保证均衡营养。
运动:每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动,如快走或游泳。
药物:遵医嘱使用降糖药物或胰岛素,定期监测血糖水平。
监测:定期监测血糖、自我监控体重和血压。
2.乙肝管理:
定期检查:每6至12个月进行一次肝功能、HBVDNA水平及腹部超声检查,评估肝脏健康状况。
抗病毒治疗:根据医嘱使用抗病毒药物,以抑制病毒复制,减缓肝损伤。
肝脏保护:避免酒精和对肝脏有害的药物,保持健康生活方式。
3.综合管理注意事项:
专业医疗指导:在医生指导下制定个性化治疗方案,密切关注两种疾病之间可能的药物相互作用。
心理支持:长期慢性病管理可能引发心理问题,必要时寻求心理咨询支持。
预防并发症:关注心血管、肾脏健康,并采取措施预防相关并发症。
合理的疾病管理可以帮助控制糖尿病和乙肝的进展,提升生活质量。定期随访与良好的自我管理能力是关键。
