韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.非甾体抗炎药:这些药物如布洛芬和萘普生,能够有效减少炎症和疼痛,从而帮助软组织损伤更快愈合。大多数情况下,这类药物会被建议在损伤后初期使用,以减轻肿胀和痛感。
2.局部止痛膏:市面上有多种局部使用的止痛膏或凝胶,这些产品通过皮肤直接作用于受伤部位,也可选择含有薄荷醇等成分的产品以增加舒适感。
3.肌肉松弛剂:如果损伤伴随肌肉痉挛,可能需要使用肌肉松弛剂。这类药物可通过放松紧张的肌肉来减轻疼痛,并有助于改善血液循环促进愈合。
4.维生素和矿物质补充:维生素C和锌是促进组织修复的关键因素,可以考虑在饮食中增加这些营养素的摄入,或在医生指导下服用补充剂。
除了药物治疗,休息、冰敷、压迫和抬高(RICE疗法)也是促进软组织损伤恢复的重要措施。在用药时,务必遵循医嘱或药品说明,避免超量或过度依赖药物。对于持续不缓解的疼痛或严重损伤,应及时就医。