谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.正常月经周期:一般来说,成年女性的月经周期通常在21到35天之间。月经周期包括从一个月经开始到下一个月经开始的时间长度,因此有些变动是正常的。
2.因素影响:生活方式的改变、压力、饮食、运动和体重变化等都可能影响月经周期。短暂的周期变化通常不需要担心。
3.荷尔蒙波动:激素水平的自然波动也会导致月经时间的轻微提前或者推迟。这种变化尤其在青春期和更年期前后比较常见。
4.生理因素:如果经历了重病、旅行或者其他生理上的重大变化,也可能会使月经周期提前几天。
如果经期提前伴随严重疼痛、出血量过大或其他不适症状,建议进行专业的医学咨询。定期记录月经周期并保持健康的生活习惯有助于管理生理健康。
