脚后跟筋断了手术多久能好

病情分析：脚后跟筋断裂的恢复时间因个体差异和手术类型而异，但一般需要6到12个月才能完全康复。

1.术后初期（1-2周）：在手术后的前两周内，通常需要佩戴石膏或支具以固定脚踝，并保持患肢抬高，以减少肿胀和疼痛。此阶段主要是保护伤口和促进初步愈合。

2.前期康复（3-8周）：这一时期可能会逐渐开始进行轻度的负重活动和物理治疗，以帮助恢复踝关节的灵活性和肌肉力量。但仍需小心避免剧烈运动。

3.中期康复（9-16周）：此阶段重点在于增加运动强度，通过加强锻炼，提高肌肉力量和耐力，并且可以尝试更多元的功能性活动。

4.后期康复（4-6个月）：患者可逐步恢复到更高强度的运动，并在专业人员指导下，继续增强肌肉力量和韧带的恢复。这一阶段的目标是恢复正常的行走和跑动能力。

5.完全康复（6-12个月）：大部分患者在此期间能够完全恢复日常活动并重返运动场。具体时间取决于个人的身体状况、康复进展以及遵循治疗计划的情况。

为了确保最佳康复效果，需要严格遵从医疗建议，积极参与康复过程，并注意避免过早或过量的运动导致二次受伤。