韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.神经反射：身体的某些动作会引发特定的神经反射。脚尖点地可能刺激小腿三头肌和其他相关肌群，使腿部出现不自主颤抖。这是一种正常的生理反应，但如果频繁发生，可能需要进行进一步检查。
2.肌肉疲劳：长时间保持相同姿势或过度使用腿部肌肉可导致肌肉疲劳，从而增加颤抖的可能性。在剧烈运动后或缺乏充分休息的情况下，这种现象更为常见。
3.电解质失衡：体内钾、钙、镁等电解质的不平衡也可能引起肌肉颤抖。这种情况通常伴随有其他症状，如抽筋或无力。
4.医学条件：一些医学问题，如神经系统疾病、肌病或循环系统障碍，也可能表现为腿部不自主颤抖。如怀疑存在潜在健康问题，应咨询专业医生。
若颤抖持续或伴随其他异常症状，及时就医评估是必要的。