看手机会诱发抽动症的原因是什么

2025-03-02
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耿良元副主任医师

南京脑科医院 神经外科

病情分析:长时间看手机不会直接导致抽动症,但可能会加重其症状。抽动症是一种神经行为障碍,其表现为不自主的肌肉收缩和声音,通常在青少年中较为常见。以下几点可以解释长时间使用手机可能与抽动症之间的关联:

1.视觉及精神刺激:手机屏幕快速变化的图像和内容会对视觉系统和大脑构成持续刺激。这类刺激可能会导致或加剧注意力分散,使得本已存在抽动症的个体更容易出现频率增加或症状加重。

2.睡眠不足:长时间使用手机尤其是在夜间,会影响睡眠质量。研究表明,睡眠不足可导致多种神经行为问题,包括情绪不稳定和注意力缺陷,这些都可能使抽动症状加重。

3.焦虑和压力:手机使用常伴随社交媒体互动和信息过载,这可能引发焦虑和心理压力,而这些心理因素已被证明会恶化抽动症状。

4.注意力需求:抽动症患者通常难以集中注意力,频繁使用手机加强了注意力分散的问题,使得症状更明显。

虽然手机本身不会诱发抽动症,但其所带来的持续精神刺激和生活方式的改变可能会加剧已有的抽动症状。合理安排手机使用时间,保持良好的生活习惯,有助于减轻症状。

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