耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.疼痛管理:术后疼痛是常见现象。可以使用医生开具的止痛药物,如非甾体类抗炎药以帮助缓解疼痛和炎症。
2.热敷或冷敷:使用热敷或冷敷的方法可减少术后肿胀和不适感。通常建议在术后最初48小时内使用冷敷,以后根据需要选择热敷。
3.活动与休息:适当的休息对于恢复非常重要,同时也要避免长时间卧床。逐步增加活动量,有助于促进血液循环,加快愈合过程。
4.物理治疗:根据医生的建议,进行适度的物理治疗,帮助改善局部血液循环,减轻肌肉紧张,并增强肌肉力量。这也是预防长期并发症的重要措施。
5.观察伤口:注意监测手术部位有无感染迹象,例如红肿、发热、渗出液等。如有异常,应及时就医。
6.定期复查:定期到医院进行复诊,以便专业人员对术后恢复情况进行评估,并根据需要调整治疗方案。
术后良好的自我护理和专业指导是保障康复顺利的重要因素。如出现持续不适或者症状加重,应立即寻求医疗帮助,确保术后恢复的最佳效果。