陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.清洁:每日至少两次用温和的洁面产品清洁皮肤,避免使用含有去角质成分的洗面奶。这样可以减少对皮肤的刺激,防止炎症发生。
2.保湿:选择无香料、无酒精的保湿剂,每日多次涂抹,以保持皮肤的水分,促进愈合。含有透明质酸或神经酰胺的产品是良好的选择。
3.防晒:外出时一定要使用广谱防晒霜,SPF值至少为30,并且每两个小时重新涂抹一次,以避免紫外线对受损皮肤的伤害。最好避免长时间暴露在强烈阳光下。
4.避免使用刺激性产品:含有酸类(甘醇酸、水杨酸)、维生素A衍生物(如视黄醇)及美白成分(如烟酰胺)的产品应暂时停用,等待皮肤完全愈合后再重新开始使用。
5.保持轻柔:在涂抹护肤品时动作应轻柔,避免过度摩擦皮肤,以防止进一步损伤。
经过激光治疗后的皮肤较为脆弱,正确的护理可以帮助更快恢复,减少副作用的风险。