张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.定期眼科检查:每年带孩子接受一次全面的眼科检查,特别是在学龄前和学龄期。这有助于及早发现并处理散光问题。
2.佩戴矫正眼镜:经过眼科医生的诊断后,如果散光程度较高,通常会建议佩戴专用的矫正眼镜。这种眼镜具有特殊的镜片,可以帮助校正光线的折射,使视觉更加清晰。
3.日常用眼习惯:注意培养良好的用眼习惯,避免长时间近距离用眼,读书写字时保持适当的距离和姿势,确保光线充足但不过强。
4.视觉训练:在专业医师的指导下进行视觉训练,有助于改善眼部肌肉的协调性和视力。具体方法包括使用特制的训练工具和进行特定的眼部运动。
5.饮食营养:保证孩子摄取足够的维生素A、C、E以及其他对眼睛有益的营养元素,有助于提升眼部健康,减缓视力问题的发展。
6.手术选择:对于一些严重的散光病例,可能需要通过手术来进行矫正。这种方法通常不推荐用于正在发育中的儿童,应听从专业医师的意见。
及时就医、佩戴矫正眼镜、培养良好用眼习惯、进行视觉训练和合理饮食都是应对儿童散光的有效措施。