杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.改善消化健康:
芦荟中的多糖可以帮助缓解便秘,增加肠蠕动。
研究表明,服用芦荟可能有助于减轻胃肠不适和炎症。
2.增强免疫力:
芦荟含有多种抗氧化物质,如维生素C和E,有助于增强身体的免疫功能。
有研究显示芦荟中的成分可以促进白细胞的活性,从而提高免疫反应。
3.促进皮肤健康:
芦荟具有抗炎特性,可以帮助减少皮肤炎症。
其保湿效果可以改善皮肤干燥和粗糙。
使用芦荟胶囊时需注意个体差异,并根据具体健康状况咨询专业人士。