沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.黄芪的主要成分是多糖、皂苷和黄酮类化合物。这些成分具有提升免疫力、抗氧化等作用,并不直接影响血糖水平。
2.研究表明,黄芪具有一定的降血糖作用,可以帮助调节血糖代谢。例如,有研究发现,黄芪多糖能提高胰岛素敏感性,从而辅助降低血糖。
3.虽然黄芪精本身对血糖影响较小,但为了防止其他成分或添加剂引起的不良反应,应选择质量有保障的正规产品。
4.对于糖尿病患者,尤其是正在使用降糖药物的个体,食用黄芪精前应咨询医生,以避免可能的药物相互作用。
5.建议血糖高的人群在饮食中保持平衡,避免高糖、高脂肪食品,适量摄入富含营养的补品如黄芪精,同时进行规律的运动。
黄芪精对于血糖高的人群是可以适量食用的,但需注意产品质量并咨询医生。
