杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.手术后最初几天是关键的恢复期,此时应以休息为主,减少活动量,以帮助身体更好地修复创口。
2.在术后1至2周内,通常可以进行一些轻度活动,如散步,但仍需避免任何可能增加腹压的运动,以免影响愈合过程。
3.大多数患者在术后4至6周内,可以根据伤口愈合情况和医生的建议,逐步恢复到正常的健身锻炼。但在此期间,应特别注意避免举重、跑步等高强度运动。
4.每个人的恢复情况不同,具体何时能恢复健身锻炼应根据医生的专业意见以及自身身体状况来判断。
在恢复阶段,保持良好的饮食习惯和适当的休息有助于促进愈合,并且定期复查以确保没有出现感染或其他并发症。
