袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.补充液体:腹泻可以导致体内大量水分流失,引起脱水。应确保摄入足够的水分,可选择口服补液盐,以帮助恢复电解质平衡。通常每次腹泻后应补充大约250毫升的液体。
2.饮食调整:暂时避免乳制品、油腻食物和高纤维食物,选择清淡且易消化的食物,如米汤、苹果泥和烤面包等。
3.观察病情:注意是否有发热、腹痛加重或出现血便等严重症状,这些可能提示感染或其他疾病。
4.就医检查:若腹泻持续超过48小时或伴有严重症状,应尽快就医进行详细检查。医生可能会安排血液测试、粪便分析或其他影像学检查以找出具体原因。
5.考虑药物治疗:在医生指导下,使用抗腹泻药物如洛哌丁胺,缓解症状,但应谨慎,因为这些药物不适用于某些类型的感染性腹泻。
保持充足的休息和适当的营养,对于身体恢复非常重要。在条件允许的情况下,应该尽快明确诊断,从而采取更为针对性的治疗措施。