袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.温度效应:热水能够扩张血管,提高血流量,有助于增加氧气和营养物质输送至受影响区域,加速代谢废物的清除,缓解局部麻木。
2.肌肉放松:温热能使肌肉放松,这可能有助于减轻因紧张或痉挛导致的神经压迫,从而减少麻木感。
3.神经刺激:温水的刺激作用能够激活神经末梢,有助于恢复正常神经传导。
须注意的是,如果脚部麻木频繁出现或伴随其他症状,如刺痛、无力,可能预示更严重的问题,如糖尿病性神经病变或周围神经病变,应及时就医检查。泡热水仅为临时舒缓措施,长期效果有限。如需使用此方法,应确保水温适中,以防烫伤。