肚脐周围有肌肉环绕是怎样的情况

2025-07-02
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文旭主任医师

江苏省肿瘤医院 普外科

病情分析:肚脐周围有肌肉环绕是人体正常的解剖结构。这里主要由腹直肌和其他腹部肌肉群组成,这些肌肉在保护内脏、帮助呼吸、维持姿势以及运动中都起着重要作用。

1.腹直肌:这是位于腹部中央的一对长而扁平的肌肉,延伸从胸骨底部到耻骨。这对肌肉负责形成“六块腹肌”的外观,并且在屈曲躯干时发挥关键作用。

2.腹外斜肌:这是位于腹直肌两侧的肌肉,它们参与旋转躯干和侧向弯曲时的动作。

3.腹内斜肌:位于腹外斜肌的下方,功能类似,参与躯干的旋转和稳定。

4.腹横肌:这是最深层的腹部肌肉,呈水平走向。它主要负责增加腹腔内的压力,从而在用力排便、大声咳嗽或重物提举时给予支持。

这些肌肉不仅在身体的基本动作中至关重要,还在日常生活中如行走、站立时提供稳定性和支持。保持这些肌肉的良好状态有助于预防背痛和改善整体体态。定期锻炼腹部肌群有利于增强核心力量和提高身体协调能力。

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