罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.中风后,患者的身体和大脑需要额外的时间来愈合和恢复正常功能。休息能够增强免疫系统的功能,并降低压力水平。
2.研究显示,经过充足休息的人群,认知功能和记忆力往往较好,这对于中风患者尤其重要,因为他们可能会面临认知能力下降的挑战。
3.长时间保持清醒状态可能会对中风患者产生负面影响,例如增加疲劳和焦虑。定时休息能带来积极效果。
4.两小时的休息时间应根据个体的具体情况灵活调整。有些患者可能需要更长的时间,而有些则可能需要分段安排短小的休息以避免过度睡眠。
中风患者在白天安排适当的休息对于康复有益,但应注意结合个人恢复状况和医生建议,以达到最佳效果。