陈晨副主任医师
江苏省中医院 普外科
1.硅胶产品:应用硅胶凝胶或硅胶片是减少瘢痕增生及改善瘢痕外观的有效方法。通常建议每日使用至少12小时,持续数周至数个月,根据需要调整使用时间。
2.保湿:保持疤痕区域的湿润可以帮助改善皮肤弹性,促进愈合。常用的保湿剂包括含维生素E、洋甘菊或芦荟成分的产品。
3.避免阳光暴晒:紫外线可能会使疤痕色素沉着加深,应尽量避免阳光直射。如果必须外出,可使用防晒霜或遮挡物来保护皮肤。
4.按摩:轻柔按摩疤痕区域,有助于软化疤痕组织。一般建议每日按摩数次,每次5-10分钟。
5.医疗咨询:如果疤痕明显且影响美观或功能,可以咨询专业医师。可能采用的方法包括激光治疗、微针疗法或手术修复。
通过以上措施,大多数患者的手术疤痕会逐渐变淡并与周围皮肤融为一体,这一过程可能需要6个月到1年的时间。定期随访和个性化的治疗计划能有效帮助减轻疤痕对生活质量的影响。