陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.平躺仰卧:手术后建议采用仰卧睡姿,这样可以防止因侧卧而导致的伤口挤压,有助于避免伤口变形。平躺时可将头部稍微抬高,降低术后肿胀风险。
2.使用枕头:在头部下方放一个较高的枕头是有益的。这种做法能有效促进体液向下流动,从而减少眼睑部位的肿胀。
3.避免面朝下:应避免趴着睡,这种姿势可能会对刚做完手术的眼睑施加压力,增加出血和肿胀的风险。
4.侧卧注意事项:若习惯侧卧,务必确保头部下有足够的支撑,避免直接压迫到眼部。可以尝试在身体两侧各放一个枕头,以限制翻身的幅度。
良好的睡姿管理是全切双眼皮术后恢复的一部分,可有效减轻肿胀和不适感,同时也有助于保护手术效果。在恢复期间保持适当的睡姿对于术后的顺利愈合至关重要。