文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.恢复期时间:大多数患者在术后6到8周内需要避免剧烈运动。此期间,组织正在愈合,过早的剧烈活动可能导致伤口撕裂或疝复发。
2.疼痛及不适:在进行任何运动之前,确保没有明显的疼痛或不适感。如果有,应立即停止并咨询医生。
3.医生建议:在术后复查时,医生会根据手术类型、患者的个体康复情况等因素,给予具体的运动建议。
4.逐步恢复:开始运动时宜选择低强度的活动,如散步或骑自行车,然后逐渐增加强度。剧烈运动如跑步和跳绳通常是最后恢复阶段才考虑的项目。
遵循医生的建议,并在感觉不适时立即寻求专业帮助是恢复过程中的关键。
