龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.观察宝宝的症状:肌张力高可能表现为手脚僵硬、难以放松、活动困难等。家长需要记录这些症状的发生频率和严重程度,以便医生诊断和治疗。
2.家庭护理:适当的按摩和伸展练习可以帮助缓解肌肉紧张。例如,每天5-10分钟的轻柔按摩和被动关节活动有助于减少肌肉紧绷感。同时,温水浴也可以帮助放松肌肉。
3.确保营养均衡:保持宝宝摄入足够的维生素和矿物质,如钙和镁,对肌肉功能正常非常重要。母乳喂养或使用适当的婴儿配方奶粉可以帮助提供这些营养素。
4.专业治疗:如果症状持续或加重,建议尽早咨询儿科医生。医生可能会推荐物理治疗、职业治疗或其他康复治疗。这些疗法通过专门的运动和训练,有助于改善肌肉张力和协调性。根据研究,大约70%的患儿在接受专业治疗后症状得到明显改善。
5.定期随访:与医生保持定期联系,观察疗效并调整治疗方案。大多数情况下,需每3-6个月进行一次随访。
综合以上几个方面的措施,可以有效地管理和改善宝宝的肌张力高问题。