杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.排便习惯:保持良好的排便习惯非常重要,避免久蹲厕所及用力排便,确保大便柔软以减少对肛门的压力。
2.饮食调节:增加膳食纤维的摄入,如水果、蔬菜和全谷物,以促进消化和预防便秘。同时,保持充足的水分摄入有助于软化粪便。
3.局部治疗:使用温和的外用药物如痔疮栓或痔疮膏来缓解局部不适症状。这些药物通常含有收敛剂和止痛剂成分。
4.热水坐浴:每日多次进行热水坐浴可以帮助缓解疼痛和减轻炎症。每次坐浴时间约为10-15分钟。
5.生活方式改变:避免长时间站立或坐着,适度锻炼身体以促进血液循环。
6.医学治疗:对于中重度痔疮,可以考虑诸如橡皮圈结扎、硬化剂注射或红外线凝固等微创治疗方法。
手术可能适用于症状严重且经非手术疗法无效的病人。常见手术包括传统痔切除术和更为现代化的手术选项,如吻合器痔上黏膜环切术。
通过以上措施,很多痔疮患者能够在日常生活中得到显著改善。若经过一段时间的保守治疗后症状仍然无法缓解,应及时就医评估是否需要手术干预。