杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.坐浴:每天进行2-3次温水坐浴,每次15-20分钟,这有助于舒缓疼痛、减轻肿胀并保持局部清洁。坐浴时确保水温适中,不要过热,以免造成进一步刺激。
2.清洗方式:排便后使用柔软的湿纸巾或专用护理湿巾轻轻擦拭肛门区域,避免使用普通卫生纸,因为它可能导致刺激或损伤。每次坐浴后用干净的毛巾轻拍肛门周围以吸干水分,切忌用力摩擦。
3.个人卫生:保持每日淋浴或沐浴,并在清洁过程中特别注意肛门区域。穿着透气性好的棉质内裤有助于减少局部潮湿,从而降低感染风险。
4.饮食调节:增加饮食中的纤维摄入,如全谷物、水果和蔬菜,以保持大便柔软,减少排便时的压力。必要时,在医生建议下使用纤维补充剂。
注重个人卫生、合理饮食与科学护理相结合,有利于加快痔疮术后的恢复过程。
